Era început de an. Simteam ca am nevoie de ajutor de mai mult timp. Dar mereu imi cautam scuze si pretente. M-am hotarat totusi destul de timid sa caut un terapeut, iar ceva din review-urile citite despre Aygul m-a facut sa prind curaj si sa ii scriu si sa programam o prima intalnire.

Grabita sa caut solutii la toate problemele, sa rezolv ce credeam ca este de rezolvat, am inceput alaturi destul Aygul sa incetinesc ritmul, sa invat sa respir, sa ma inteleg, sa ma ascult, sa imi recapat energia, sa am curajul sa fiu eu.

Constienta ca sunt inca la inceput de drum in acest proces, am convingerea ca alaturi de Aygul voi reusi sa ma reconectez la mine, sa fiu o versiune mai buna si mai sanatoasa a mea, atat fizic, cat si emoțional.

Abia dupa mai multe sedinte am inteles ca Aygul imbina atat de subtil diferite tipuri de terapii si tehnici, orientate in functie de intensitatea si natura emotiilor. Si este fantastic cum poate si stie sa faca asta. Ma simt norocoasa ca instinctul m-a ghidat catre ea, o terapeută valoroasa, plina de resurse si dornica sa ma ajute